डीडीपीएस में हुआ सामूहिक योगाभ्यास
कोटा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में शुक्रवार को आरकेपुरम-ए स्थित दिशा डेल्फी पब्लिक स्कूल (डीडीपीएस) में योगाभ्यास कार्यक्रम हुआ। जिसमें 1013 विद्यार्थियों व 224 शिक्षकों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। संस्था के सदस्यों ने सूर्य नमस्कार से योगाभ्यास की शुरूआत की। विद्यालय के शारीरिक शिक्षकों ने प्राणायाम, वज्रासन, ध्यान, ताड़ासन सहित योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराते हुए इनके फायदे भी बताए। संस्था संचालिका डॉ. सारिका मोहता ने बताया कि नियमित योगाभ्यास करने से व्यक्ति के अंदर की नकारात्मकता खत्म होती है। उर्जा का संचार होता है और कार्य के प्रति एकाग्रता में वृद्धि होती है। नियमित योगाभ्यास से शरीर बीमारियों से मुक्त भी रहता है।
